Selbstbewusstseins-und Resilienztrainings

Resilienz ist die Fähigkeit, mit Krisen und Veränderungen umgehen und sich anpassen zu können.

In meinen Selbstbewusstseins- und Resilienztrainings lernen  Kinder, Jugendliche und Erwachsene diese Fähigkeit auszubauen und anzuwenden. Durch verschiedene Übungen wird erlernt, mit  Krisen und Konflikten umzugehen und an ihnen zu wachsen.
Hier findest du die Kurstermine und die Informationen dazu.
Bei Fragen kontaktiere mich gerne persönlich.